“冷月,怎么了?”
冷月放下手里的書起身朝他走了過去,一邊走一邊詢問。
“你今天也是鍛煉力量?”
楊凡聞言點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“嗯?!?/p>
冷月則是說道。
“吃了早餐再練……”
楊凡聽后愣住了。
“不是你說的空腹鍛煉效果更好嗎?”
見楊凡面帶疑惑之色,冷月耐心的解釋了一下。
“是這樣沒錯(cuò),但也分情況,像你昨天那樣鍛煉的話,強(qiáng)度太大了,這樣一來吃點(diǎn)高蛋白的早餐就很有必要,可以確保你的身體有足夠的能量來支撐鍛煉?!?/p>
顯然,冷月認(rèn)為楊凡要是經(jīng)常像昨天那樣高強(qiáng)度鍛煉力量的話,那么空腹肯定不行……
而楊凡本來還以為冷月會(huì)說什么,聽見原來是這個(gè)后他就不擔(dān)心了,因?yàn)樗麆倓偛欧昧藲庋?,能量方面肯定沒有問題。
于是說道。
“不用,我吃了補(bǔ)充能量的東西……”
“嗯??”
冷月聽后一臉狐疑的看著他說道。
“你,可別胡亂吃藥??!”
楊凡聞言微微一笑,上前一步將冷月抱進(jìn)懷里,對(duì)著小嘴就“吧唧”了一下,然后說道。
“放心,我對(duì)自己的身體健康非常重視,不會(huì)亂來的?!?/p>
“嗯!你有分寸就行……”
既然楊凡都這樣說了,冷月也就不多嘮叨了,只是眼神下意識(shí)的往餐桌方向瞟了一下,像是在可惜著什么。
近在咫尺的楊凡當(dāng)然發(fā)現(xiàn)了這個(gè)舉動(dòng),也轉(zhuǎn)頭看了一眼餐桌方向,只見上面放著幾個(gè)雞蛋和一杯牛奶,還有一個(gè)碗里不知道裝的什么。
隨即看向冷月問道。
“你給我準(zhǔn)備的早餐?”
誰知冷月很是淡定的說道。