黑巖小說

第351章 太極養(yǎng)老院，練“十字手”健體（第1頁）

入秋后的廣島市郊，風(fēng)里少了盛夏的燥熱，多了幾分清爽。

李天驥站在“太極養(yǎng)老院”的院門前，看著工人師傅們將最后一塊刻著“以拳健體，以和養(yǎng)心”的木匾掛上屋檐，指尖輕輕觸了觸木匾上溫潤的木紋，眼里滿是欣慰——籌備了大半年的“太極養(yǎng)老院”，終于要正式開門迎客了。

這座養(yǎng)老院藏在一片槐樹林后，白墻灰瓦的院子透著中式的雅致，院內(nèi)的石板路繞著小花園蜿蜒，路邊種著月季和菊花，開得正盛。不同于尋常養(yǎng)老院的沉悶，這里隨處可見太極元素：走廊的墻上掛著太極招式圖譜，活動(dòng)室的角落里擺著練拳用的太極球，就連院子中央的石桌上，都刻著簡易的太極陰陽圖。

最惹眼的，是小花園深處的展臺(tái)——一座縮小版的“和平碑”模型靜靜立在那里，青灰色的“碑身”上，依舊以陰刻勾勒出“云手”與“攬雀尾”，鎏金的和平銘文在陽光下閃著柔和的光，和廣島和平公園的原碑別無二致。

“李師傅，都收拾妥當(dāng)了，明天就能接老人們來了！”負(fù)責(zé)打理院子的張嬸笑著走過來，手里還拿著一份入住登記表，“這幾天打電話咨詢的老人可不少，還有人專門問，是不是真能跟著您學(xué)太極?！?/p>

李天驥接過登記表，看著上面密密麻麻的預(yù)約信息，笑著點(diǎn)頭：“當(dāng)然是真的。咱們這養(yǎng)老院，不只是給老人們找個(gè)住的地方，更要讓他們練著舒心、住著安心。我特意選了‘十字手’教他們，招式簡單，還能活動(dòng)筋骨，最適合老年人?！?/p>

之所以選“十字手”，李天驥自有考量。他早年走訪過不少養(yǎng)老院，見多了老人們因久坐不動(dòng)，落得腰酸背痛、手腳僵硬的毛病，有的甚至連吃飯、穿衣都要靠人照顧。

而太極里的“十字手”，動(dòng)作幅度不大，卻能調(diào)動(dòng)肩、腰、手、腿等多處關(guān)節(jié)：雙腳分開與肩同寬，雙臂先內(nèi)合再外展，掌心相對(duì)成“十字”狀，隨后緩慢下沉，配合均勻的呼吸，既能拉伸經(jīng)絡(luò)，又能增強(qiáng)肢體協(xié)調(diào)性，不用費(fèi)大力氣，卻能達(dá)到健體的效果。

更重要的是，“十字手”的招式里藏著太極“中和”的智慧——雙臂交叉成“十字”，似是相互支撐，又似是彼此包容，恰如他開辦養(yǎng)老院的初心：不僅要幫老人們強(qiáng)身健體，更要讓這里成為傳遞溫暖、化解隔閡的地方，就像那座“和平碑”模型一樣，時(shí)刻提醒著人們，以和為貴。

第二天一早，太極養(yǎng)老院剛開門，就有老人拎著行李趕來。第一位到的是王大爺，今年72歲，以前是個(gè)退休教師，因常年伏案工作，腰疾纏身，走路都得扶著腰。他握著李天驥的手，語氣急切：“李師傅，我聽老伙計(jì)說您這教太極能治腰病，特意趕過來的，您可得多教教我?！?/p>

李天驥連忙扶著王大爺坐下，遞過一杯溫水：“您別急，咱們慢慢練，‘十字手’能活動(dòng)腰腹，堅(jiān)持下去，準(zhǔn)能有效果。”

沒過多久，院子里就熱鬧起來。

有獨(dú)自來的老人，也有兒女陪著來的，大家圍著李天驥，有的問練拳的注意事項(xiàng)，有的好奇地打量著“和平碑”模型，還有人已經(jīng)跟著墻上的圖譜，試著比劃起“十字手”的動(dòng)作，院子里滿是歡聲笑語。

就在這時(shí)，門口傳來一陣猶豫的腳步聲。李天驥抬頭望去，只見三個(gè)頭發(fā)花白的老頭站在院門外，手里拎著行李，卻遲遲不肯進(jìn)來，為首的那個(gè)老頭，臉上帶著幾分局促，正是他幾年前在廣島推動(dòng)立碑時(shí)，堅(jiān)決反對(duì)太極的右翼分子——松本健一。

松本今年七十三歲，早年跟著佐藤一起反對(duì)過“和平懺悔碑”，也抵觸過太極，總覺得“太極是外來的東西，不該推崇”。

可隨著年紀(jì)漸長，他的腿疾越來越嚴(yán)重，走路一瘸一拐，還時(shí)常胸悶氣短，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說只能靠慢慢調(diào)理，沒法根治。

前幾天，他聽佐藤說起李天驥在京郊開了太極養(yǎng)老院，教老人們練“十字手”健體，還說佐藤自己練了一段時(shí)間，多年的肩痛都緩解了，松本心里又猶豫又好奇，糾結(jié)了好幾天，終于拉著兩個(gè)老伙計(jì)，一起來到了養(yǎng)老院。

見李天驥望過來，松本連忙低下頭，聲音有些沙啞：“李先生，我們……我們是來咨詢?nèi)胱〉?，不知道您這里……還收不收我們。”他以為李天驥會(huì)記恨當(dāng)年的事，語氣里滿是忐忑。

沒想到李天驥快步走過去，笑著幫松本拎過行李：“來的都是客人，怎么會(huì)不收？當(dāng)年的事都過去了，現(xiàn)在咱們都是老人，只求身體健康、日子舒心，哪還記著那些矛盾?！?/p>

松本愣了愣，看著李天驥真誠的笑臉，心里的愧疚突然涌了上來。

他想起當(dāng)年在廣島，自己跟著人一起抗議立碑，對(duì)著李天驥大喊大叫，可李天驥不僅沒生氣，還耐心地給他們講太極與和平的道理；如今自己老了，身體垮了，反倒來求李天驥教太極，越想越覺得不好意思，紅著眼眶說：“李先生，當(dāng)年是我們糊涂，不該反對(duì)您，更不該抵觸太極。年紀(jì)大了才懂，什么爭論都沒用，和平的日子才最金貴，聽說練太極還能治病，我們也想跟著您好好練，過幾天踏實(shí)日子?！?/p>