1。泡好的早稻米加清水,用石磨磨成細(xì)米漿,倒入瓷盆中,加入酵母攪拌均勻,蓋濕布發(fā)酵24小時(shí)(室溫25c左右,發(fā)酵至米漿表面起小泡);
2。發(fā)酵好的米漿中加入白糖,順時(shí)針攪拌5分鐘至白糖融化,再加入紅棗塊和葡萄干拌勻;
3。竹屜墊上油紙,倒入米漿(約占竹屜12高度),蒸鍋加水燒開(kāi)后,放入竹屜,中火蒸25分鐘;
4。蒸好后關(guān)火,燜5分鐘再開(kāi)蓋,用竹刮板切成小塊,成品特點(diǎn):糕體蓬松柔軟,入口有稻米的清香,紅棗和葡萄干的甜不齁,老人吃一塊,配著豆?jié){,暖到胃里還好消化。
(二)紅豆雜糧蒸糕·養(yǎng)生淡糕款
-適配場(chǎng)景:帶娃寶媽、養(yǎng)生人群當(dāng)早餐或加餐,清淡有料
-基礎(chǔ)原料:
-主料:早稻米300g+小米100g+紅豆100g(提前分別泡4小時(shí),紅豆需煮至軟爛)、冰糖50g(根據(jù)口味調(diào)整,偏淡)、枸杞20g(提前泡5分鐘)
-輔料:清水180ml(磨米漿用)、酵母2g(發(fā)酵用)、屜布(墊竹屜用)
-關(guān)鍵步驟:
1。泡好的早稻米和小米混合,加清水磨成細(xì)漿,倒入瓷盆中加酵母,蓋濕布發(fā)酵20小時(shí);
2。煮軟爛的紅豆壓成泥,加入發(fā)酵好的米漿中,再加入冰糖攪拌至融化,最后放入枸杞拌勻;
3。竹屜墊上屜布,倒入米漿,蒸鍋水燒開(kāi)后中火蒸30分鐘,蒸好后燜3分鐘;
4。成品特點(diǎn):糕體帶著雜糧的顆粒感,紅豆泥綿密,冰糖甜淡不膩,寶媽帶娃累了吃一塊,頂餓還不占胃,孩子也能跟著吃。
(三)咸蛋黃肉松蒸糕·咸香創(chuàng)新款
-適配場(chǎng)景:上班族、學(xué)生當(dāng)早餐或零食,咸香頂飽
-基礎(chǔ)原料:
-主料:早稻米400g(提前泡4小時(shí))、咸蛋黃6個(gè)(提前蒸熟,壓成碎)、肉松50g(選用原味肉松)、鹽3g、白糖10g(提鮮用)
-輔料:清水190ml(磨米漿用)、酵母2。5g(發(fā)酵用)、食用油5ml(刷屜布用)
-關(guān)鍵步驟:
1。泡好的早稻米加清水磨成細(xì)漿,倒入瓷盆中加酵母,蓋濕布發(fā)酵22小時(shí);
2。發(fā)酵好的米漿中加入鹽和白糖,攪拌均勻后,先鋪13米漿在刷了油的屜布上,撒上12咸蛋黃碎和肉松,再鋪13米漿,撒剩下的咸蛋黃碎和肉松,最后鋪完剩余米漿;
3。蒸鍋水燒開(kāi)后,放入竹屜中火蒸28分鐘,蒸好后燜4分鐘,取出切成小塊;
4。成品特點(diǎn):糕體松軟有嚼勁,咸蛋黃的油香裹著肉松的咸鮮,一口下去滿是香味,上班族早上吃兩塊,配杯牛奶,趕時(shí)間也能吃得飽。