-蔥花5g(撒表面增香)
-生抽15ml(提鮮)
-白砂糖5g(中和番茄酸味)
-食用油20ml(炒蛋用)
-清水300ml(熬湯底用)
-鹽3g(調(diào)味)
-關(guān)鍵步驟:
1。面粉加2g鹽、200ml清水,揉成光滑的面團(tuán),醒發(fā)30分鐘;將醒好的面團(tuán)搟成薄餅,切成寬約1厘米的面條,撒上少許干面粉防粘;
2。鍋中加10ml食用油,油熱后倒入蛋液,炒成塊狀,盛出備用;
3。另起鍋加10ml食用油,油熱后放入生姜末、大蒜末炒香,加入番茄塊,翻炒至番茄出汁變軟;
4。加入清水、生抽、白砂糖、鹽,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火熬煮10分鐘,至湯底濃稠,放入炒好的雞蛋,翻炒均勻;
5。鍋中加足量清水,大火燒開(kāi)后放入手搟面,煮3-4分鐘至面條浮起,撈出裝入碗中,澆上番茄雞蛋澆頭,撒上蔥花即可;
6。成品特點(diǎn):面條筋道爽滑,番茄雞蛋澆頭酸甜香濃,孩子常說(shuō)“這面比媽媽平時(shí)做的還好吃”,主婦們也愛(ài)買回去當(dāng)晚餐。
(二)雜蔬豆腐手搟面·清爽款
-適配場(chǎng)景:晚練老人、口味清淡的街坊當(dāng)晚餐或夜宵,清淡不油膩
-基礎(chǔ)原料:
-中筋面粉450g(加2g鹽、180ml清水揉成面團(tuán),醒發(fā)30分鐘后搟成細(xì)面條)
-嫩豆腐200g(豆制品攤的,切成小塊)
-胡蘿卜50g(菜場(chǎng)新鮮的,切成細(xì)絲)
-青菜100g(菜場(chǎng)新鮮的,洗凈切段)
-香菇50g(菜場(chǎng)新鮮的,切成絲)
-生姜3g(切末)
-蔥花3g(撒表面增香)
-生抽10ml(提鮮)
-香油2ml(增香)
-食用油10ml(炒菜用)
-清水400ml(熬湯底用)