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小3：指下乾坤，道法自然（第2頁）

“揉法，”微晶子用手掌大魚際或掌根，吸附在陳墨肘關(guān)節(jié)外側(cè)的曲池穴周圍，做輕柔緩和的、順時針方向的環(huán)旋運動，帶動該處的皮下組織一起揉動?！按朔軐捫乩須?，健脾和胃，活血散瘀。要求吸附著實，不可在皮膚上摩擦，力要深沉，動作要協(xié)調(diào)有節(jié)律?！?/p>

“點法，”微晶子屈曲中指或拇指指關(guān)節(jié)，以指端驟然發(fā)力，快速垂直點擊陳墨合谷穴，如雞啄米，一擊即起?！按朔ù碳ば詮?，能開通閉塞，調(diào)和陰陽，多用于急救或?qū)嵃Y。發(fā)力要短促、準確、有彈性，切忌暴力戳擊?！?/p>

“振法，”微晶子以手掌平貼于陳墨手臂，前臂和手部的肌肉強力地、靜止性地用力，產(chǎn)生快速而劇烈的振動，使振動波深透皮下。“此法能溫經(jīng)散寒，調(diào)理氣機。要求力量集中于掌部，振動頻率要高，幅度要小，意念要專注?！?/p>

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每一種手法，微晶子都講解得極其細致，不僅說明動作要領(lǐng)、適用部位和功效，更反復(fù)強調(diào)與之配合的意念與呼吸。“呼吸要自然深長，與手法節(jié)奏相合。手法向上、向外時多配合吸氣；向下、向內(nèi)時多配合呼氣。意念要跟隨手法，觀想氣血如春水化冰，隨之流暢；觀想淤堵如塵埃，隨之消散?！?/p>

最后，微晶子將這些手法串聯(lián)起來，形成了一套完整的自我導(dǎo)引按摩流程，從頭面（開天門、推坎宮、運太陽）到頸肩（拿肩井、按風(fēng)池），到胸腹（摩膻中、揉脘腹），再到四肢（循經(jīng)推按、點揉要穴），最后以輕撫收功，引氣歸元。

“此套‘歸元撫順訣’，你可先于自身練習(xí)?！蔽⒕ё友菔就戤叄瑲庀⒁琅f平穩(wěn)悠長，“一則，可親身體會氣感變化，加深理解；二則，可調(diào)理自身經(jīng)絡(luò)，在這陰寒之地，護衛(wèi)正氣；三則，熟練之后，方可酌情為他人施治。切記，法不可輕用，用之必求其效；手不可妄動，動之必懷其仁?！?/p>

“晚輩謹記前輩教誨！必勤加練習(xí)，用心體悟！”陳墨內(nèi)心充滿了感激與使命感。他知道，這不僅僅是一門技術(shù)，更是一種修行，是“道”在手法上的具體展現(xiàn)。

自那以后，陳墨在監(jiān)獄里的生活又多了一項重要的內(nèi)容。每天結(jié)束繁忙的醫(yī)務(wù)工作，在囚室熄燈前后，或是清晨醒來之初，他都會利用那片刻的私人時間，在床上或靜立練習(xí)“歸元撫順訣”。

起初，動作難免生澀，意念也難以集中。但他持之以恒，反復(fù)回憶微晶子的每一個示范、每一句講解。漸漸地，他的手法變得流暢起來，對力量的掌控也越發(fā)精微。當他以推法循著手臂的肺經(jīng)緩緩?fù)苿訒r，能清晰地感覺到指下似乎有細微的阻力，隨著推動而漸漸化開，一股暖流隨之蔓延；當他按揉腹部的關(guān)元、氣海等穴位時，一股溫?zé)岣袝牡ぬ锷钐幧?，向四肢百骸擴散，驅(qū)散牢獄的陰寒；當他以輕柔的手法梳理頭面經(jīng)絡(luò)時，連日來的疲憊與思慮仿佛都被撫平，頭腦變得異常清明。

他真切地感受到了何為“身心舒暢”。那不僅僅是肌肉的放松，更是一種由內(nèi)而外的、精氣神得到安撫與滋養(yǎng)的和諧狀態(tài)。在這壓抑的牢獄之中，這套按摩手法成了他守護自身正氣、維持心境平和的重要法門。

偶爾，他也會在確保安全且必要的情況下，為一些信任他的、患有肌肉勞損或慢性疼痛的囚犯，施以簡單的手法調(diào)理。每一次感受到對方因痛苦緩解而露出的釋然表情，他都更加深刻地體會到微晶子所言“手懷其仁”的含義。

指端之下，方寸之間，仿佛自有乾坤。陳墨在這鐵窗之內(nèi)，以最樸素的方式，觸摸著道法自然的玄機，踐行著濟世利人的初心。他的醫(yī)道之路，因這雙被賦予了“道”的手，而變得更加寬廣和踏實。

（本章節(jié)完）

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