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小3：指下乾坤，道法自然（第1頁）

秋意漸深，監(jiān)獄高墻內(nèi)的風也帶上了凜冽的寒意。放風時分，大多數(shù)囚犯都瑟縮著脖子，在有限的場地里快速走動以抵御寒冷，唯有陳墨，依舊保持著沉穩(wěn)的步調(diào)，走向那片熟悉的角落。經(jīng)過“精氣神”理論的洗禮，他看待自身與周遭環(huán)境的目光已然不同，那份內(nèi)在的明晰與篤定，仿佛在他周身形成了一層無形的溫煦氣場，與外界的蕭瑟形成了微妙對比。

微晶子依舊坐在那半枯的槐樹下，仿佛與這秋日的肅殺融為一體，卻又超然其外。他今日并未仰望那一線天，而是垂眸看著自己那雙骨節(jié)分明、布滿歲月痕跡的手，手指微微屈伸，似乎在感受著空氣中無形的流動。

陳墨走近，恭敬行禮后，注意到微晶子的動作，心中微動，卻沒有貿(mào)然發(fā)問。

微晶子緩緩抬起眼簾，目光落在陳墨身上，仿佛能穿透那單薄的囚服，看到他體內(nèi)氣血的運行?！瓣惸胺c你論及‘精氣神’之根本，可知此三寶，需借由何物貫通周身，聯(lián)系內(nèi)外？”

陳墨略一思索，結(jié)合之前所學，謹慎答道：“回前輩，當是經(jīng)絡(luò)。正如江河溝渠，輸送水液，人體的經(jīng)絡(luò)乃是運行氣血、聯(lián)絡(luò)臟腑官竅、溝通上下內(nèi)外的通路?！?/p>

“不錯?！蔽⒕ё游⑽㈩h首，攤開自己的手掌，“經(jīng)絡(luò)如同大地之脈，氣血如同流淌之水。然，水道或有淤塞，脈絡(luò)或有不通。藥物、針石，固然可疏通調(diào)理，但尚有另一法門，更為直接，更易體悟，便是這手法。”

“手法？”陳墨目光一凝，落在微晶子那雙看似平凡無奇的手上。

“正是。”微晶子的聲音低沉而清晰，在這空曠的角落回蕩，“我道家傳承之中，有一套基礎(chǔ)的按摩導引之術(shù)，名曰‘歸元撫順訣’。此法不倚金針，不賴藥石，全憑一雙手，以特定之法，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，安和臟腑，乃至撫平識神，引動元氣。今日，便傳授予你?！?/p>

陳墨心中一陣激動，他知道，這又是一次將理論付諸實踐的寶貴機會?！罢埱拜呝n教！”

微晶子并未立刻演示，而是先闡述了此法的核心要義：“修習此法，首重其心。需知手隨心轉(zhuǎn)，法從手出。施術(shù)之時，意念需專注，心念需慈悲，將自己視為疏導能量之管道，而非強行干預之主宰。手法貴在柔、緩、透、綿，忌用蠻力，追求的是‘意到、氣到、力到’的滲透感，如同春雨潤物，無聲無息，卻可滲入地脈深處?！?/p>

他讓陳墨伸出自己的手臂，以之為示范?！澳憧辞宄?，也感受清楚?！?/p>

首先，微晶子演示的是開手式——靈樞啟戶。他并未直接接觸陳墨，而是將雙手掌心相對，置于陳墨小臂上方約一寸處，緩慢地來回移動?！按四顺跏?，并非直接按壓肌膚，而是以掌心勞宮穴感應對方體表之氣場，初步建立連接，喚醒經(jīng)絡(luò)敏感性。意念需放空，如同以手輕撫溫水表面，感受其溫度與流動?！标惸耋w會，果然感覺到小臂皮膚下的氣血似乎被某種溫和的力量輕輕攪動，產(chǎn)生微弱的麻熱感。

接著是基礎(chǔ)手法——推、拿、按、揉、點、振。

“推法，”微晶子并攏食指、中指、無名指，以指腹著力，沿著陳墨手臂的手陽明大腸經(jīng)，從手腕向肘部方向，保持壓力均勻、速度緩慢地直線推動。“此法能疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血。要點在于力透皮下，而非摩擦表皮，意念要跟隨指端，想象將淤堵之氣緩緩推散?！标惸械揭还蓽嘏臒崃麟S著微晶子的指向緩緩上行，原本因天氣寒冷有些僵硬的胳膊頓時松快了不少。

“拿法，”微晶子用拇指與其余四指相對用力，捏拿起陳墨手臂上肱橈肌的部位，一緊一松，連貫而有節(jié)律?！按朔芙獐d止痛，舒筋活絡(luò)。用力要由輕漸重，不可突然用力或使用暴力，捏起的是筋膜與肌肉，而非僅僅皮膚?！币魂囁崦浉袀鱽?，隨后是深層的放松，陳墨不禁暗暗稱奇。

“按法，”微晶子以拇指指端，按壓在陳墨手腕附近的內(nèi)關(guān)穴上，逐漸加重壓力，停留數(shù)秒，然后緩緩減輕，如此反復?！按朔芊潘杉∪?，開通閉塞，誘導得氣。關(guān)鍵在于‘按而留之’，力度以患者產(chǎn)生酸、麻、脹、重的‘得氣’感為宜，而非疼痛?！睆娏业乃崦浉袕膬?nèi)關(guān)穴擴散，陳墨感覺心胸都為之一暢。

“揉法，”微晶子用手掌大魚際或掌根，吸附在陳墨肘關(guān)節(jié)外側(cè)的曲池穴周圍，做輕柔緩和的、順時針方向的環(huán)旋運動，帶動該處的皮下組織一起揉動?！按朔軐捫乩須?，健脾和胃，活血散瘀。要求吸附著實，不可在皮膚上摩擦，力要深沉，動作要協(xié)調(diào)有節(jié)律?！?/p>