黑巖小說(shuō)

第498章 練過(guò)的人自然知道其中妙處（第2頁(yè)）

“哇，真有這種效果？”

“這套拳還有這功效？阮神你說(shuō)說(shuō)看?！?/p>

阮晨光看著屏幕笑了笑，什么也沒(méi)多說(shuō)。

其實(shí)這套健身拳，的確有很多作用。

年輕人堅(jiān)持練，身體強(qiáng)健，精神好，連戀愛(ài)都能應(yīng)付得很輕松。

老年人練了，也會(huì)感到年輕，甚至有八十歲還能生娃的傳說(shuō)。

不過(guò)這些事他就不解釋了，練過(guò)的人自然知道其中妙處。

眼看時(shí)間不早了，阮晨光說(shuō)：“各位，飯點(diǎn)到了，這期直播就到這兒了，下回見(jiàn)。”

他點(diǎn)了一下手機(jī)屏幕，關(guān)了直播。

直播結(jié)束之后，騎鶴出行的事一下子在網(wǎng)絡(luò)上瘋傳，許多網(wǎng)友都表示太羨慕了，甚至做夢(mèng)都想體驗(yàn)一次。

同時(shí)，關(guān)于健身拳的熱度也迅速上漲，不少正在練的人紛紛發(fā)聲。

“有人問(wèn)我健身拳怎么樣值不值得練，我的建議是，一定要練！尤其是男性朋友，這簡(jiǎn)直就是神技。

誰(shuí)練誰(shuí)知道！”

“我以前教太極拳，現(xiàn)在全改成教健身拳了，別問(wèn)我原因，你練了就知道?！?/p>

“我是籃球隊(duì)的，這套拳對(duì)身體幫助很大，教練要求我們必須每天練，大家有空可以來(lái)我直播間學(xué)習(xí)。”

“我是個(gè)女生，一直在練這套拳，整個(gè)人都發(fā)生了變化。

以前手冷得像冰，整天提不起精神，飯量也小。

現(xiàn)在手腳暖和了，精神也變好了，朋友都叫我元?dú)馀??！?/p>

“我剛生完寶寶，身體總是不對(duì)勁。

練了健身拳后好多了，強(qiáng)烈推薦?！?/p>

“健身拳真的是阮神送給大家的寶貴財(cái)富。

我建議，全國(guó)學(xué)生早操都加上這套拳，從小開(kāi)始練才更有用?！?/p>

越來(lái)越多練拳的人現(xiàn)身說(shuō)法，健身拳的人氣隨之飆升。

不少健身房和私人教練趁機(jī)推出專(zhuān)門(mén)的教學(xué)服務(wù)，報(bào)名的人排成長(zhǎng)隊(duì)。

甚至有廣場(chǎng)舞大媽都開(kāi)始換動(dòng)作，改練健身拳。

每天早晚的公園廣場(chǎng)上，總能看到一群大媽們慢悠悠地比劃動(dòng)作，那個(gè)場(chǎng)面壯觀極了，引來(lái)不少路人的關(guān)注。

這套拳法爆紅全國(guó)，阮晨光看到后也很開(kāi)心。

畢竟是自己推廣出去的拳術(shù)，現(xiàn)在全民都在練，他也特別有成就感，整個(gè)人都覺(jué)得特別爽。

“健身拳真的很有用?！?/p>

“那當(dāng)然?！薄爸辽賹?duì)我來(lái)說(shuō)是這樣。”

“但對(duì)我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)沒(méi)什么大作用了?！?/p>